12.07.2020

Rumianek suszony na herbatę


Aromatyczna zdrowa herbata rumiankowa rośnie przy każdym polu i na poboczach...
Rumianek, popularne zioło wraca do łask na ogrodach i łąkach kwietnych. Wystarczy wysiać go raz, a przez kolejne lata będziemy się nim cieszyć. Jeśli nie macie ogródka to wystarczy spacer po łące czy polu, albo modnych ostatnio łąkach kwietnych w Waszym mieście. Osobiście polecam miejsca oddalone od asfaltowych ulic, spalin, smogu.

Do rzeczy, rumianek to zioło rosnące nawet na metr wysokości w słonecznym stanowisku. Należy obrywać rozkwitnięte kwiaty, resztę zostawiać na łodyżkach, bo za kilka dni będą z tego kolejne zbiory. Rumiankowe kwiatki układamy na tacy lub w kartoniku, rozsypujemy luźno, żeby miały powietrze i stawiamy w półcieniu. Jeśli używamy suszarki do ziół czy grzybów to nastawiamy na najmniejsze grzanie. Zbyt silne słonce lub zbyt wysoka temperatura w suszarce sprawią, że z naszej herbatki uciekną cenne olejki eteryczne. Potrzebujemy samych kwiatków, zarówno białych płatków jak i żółtych środków.

Rumianek, to popularny środek przeciwzapalny, leczniczy i antybakteryjny. 
Z jednego pęku rumianku który narwałam z polnej drogi wyszedł mi litrowy słoik suszonych kwiatków. Zaparzamy jak wszystkie zioła, chwilę odstanym wrzątkiem. Smacznego i na zdrowie!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Bardzo mi miło że tutaj zajrzałeś, a będzie mi jeszcze milej jeśli w komentarzu napiszesz cokolwiek;) Możesz również zaobserwować blog, żeby być na bieżąco z nowymi przepisami ;) Pozdrawiam!